Parte 5 della serie sulla sovranità digitale
Non è un segreto che ci sia stata una forte spinta da parte delle organizzazioni tecnocratiche a "digitalizzare" il mondo. È un approccio che parte dal presupposto che sappiamo esattamente cosa compone questo mondo e che tutto può essere convertito in forma digitale. Anche supponendo che le intenzioni di tali azioni siano buone (e sappiamo che non lo sono), mi sembra comunque una visione incredibilmente ristretta, meccanicistica e approccio alla vita eccessivamente sinistroide. Come possiamo digitalizzare la bellezza di stare nella natura, di ascoltare la musica dal vivo in una stanza o di tenere la mano di una persona cara? Nessuna realtà virtuale potrà mai catturare tutto questo. Eppure, siamo spinti a credere che il regno digitale sia un sostituto appropriato dell'esperienza quando, in realtà, è solo uno strumento che può essere usato e abusato.
Come ho affermato nella prima parte di questa serie, una parte importante della sovranità digitale, a mio avviso, è la possibilità di scegliere quando non utilizzare la tecnologia. Tuttavia, come sottolineato da Dustin Broadberry nel suo articoli e altrettanto grande conversazione con Jerm WarfareNon è esagerato affermare che alcune delle tecnologie digitali di brain-rewiring a cui siamo esposti affondano le loro radici negli esperimenti della CIA e della NSA. Per questo motivo, questo articolo esaminerà in modo specifico i modi in cui possiamo valutare e affrontare l'equilibrio della nostra esistenza digitale in relazione alla nostra esistenza complessiva.
Resistere alla dipendenza tecnologica
Molti aspetti del design dei social media catturano volutamente l'attenzione di chi li usa. Lo vediamo nel pulsante "Mi piace" di Facebook, nella natura algoritmica dei feed dei social media, nell'uso di colori vivaci per catturare l'attenzione delle persone e così via. È allarmante che ci siano molte prove che suggeriscono che questi meccanismi siano stati deliberatamente pensati per avere questo potenziale, con alcuni elementi che hanno addirittura radici nella sorveglianza e nella manipolazione del pubblico da parte della CIA e dell'NSA.
Questo estende al di là dei social media e molte applicazioni possono utilizzare le caratteristiche di un sistema operativo per manipolare la nostra attenzione. Mentre alcune di queste tecniche, come la gamification, possono essere utilizzati come strumenti motivazionali, se fatti bene.possono essere troppo facilmente abusati per agganciare in modo non etico le persone ai loro dispositivi. Ecco alcuni strumenti che ho trovato utili per spezzare la dipendenza da schermo o per limitare gli effetti manipolatori della tecnologia:
Eliminare o limitare gli account dei social media che attirano troppo la vostra attenzione. Questo non vale solo per le piattaforme di Big Tech, come Facebook, Instagram, Twitter o TikTok, per le quali ci sono molte altre ragioni oltre a quella di attirare la vostra attenzione, ma anche per le piattaforme di social media allineate moralmente e tecnologicamente con la sovranità individuale.
Disattivare le notifiche e mettere i dispositivi in scala di grigie questo ci porta a essere meno distratti dai colori vivaci utilizzati nei siti web e nelle notifiche per attirare l'attenzione.
Utilizzando estensioni del browser come Sganciare che nasconde i contenuti suggeriti, i commenti e altro ancora durante la navigazione su YouTube.
Incorporare pratiche deliberate di mindfulness diventare consapevoli di quando la tecnologia comincia a usare voi, piuttosto che voi a usare la tecnologia.
Stabilite delle finestre temporali in cui vi permettete di usare la tecnologia e, al di fuori di queste, spegnete i dispositivi o scollegateli da Internet.
Limitare il numero di fonti di informazione digitale; ho davvero bisogno di seguire tanti gruppi Telegram?
Abbiamo molti strumenti "analogici" che possono eliminare la necessità di utilizzare le tecnologie digitali. Libri fisici invece di fonti di informazione digitali, incontri di persona invece di conversare online, l'uso di macchine fotografiche al posto dei telefoni, fino allo stile di vita senza smartphone che abbiamo descritto nella quarta parte di questa serie: questi sono solo alcuni esempi di riduzione della dipendenza dalla tecnologia digitale.
Resistere agli impatti negativi sulla salute
Anche se la dipendenza dalla tecnologia non è un problema, molti dei dispositivi e delle applicazioni che utilizziamo possono comunque avere effetti fisiologici marcati sul nostro corpo. L'esempio più noto è forse l'esposizione alla luce blu dei LED utilizzati negli schermi di molti dei nostri dispositivi. È noto che la luce blu è in grado di a disturbano i nostri schemi di sonnoche ha un impatto su melatonina, capacità di disintossicazione e altro ancora. Fortunatamente, esistono alcuni modi per contrastare questo fenomeno, sia con "Software "red shiftche riduce la quantità di luce blu visualizzata da uno schermo, oppure in occhiali blu-bloccantiche funzionano meglio del software, secondo Rain Trozzi di Over To The Youth.
Detto questo, per coloro che li utilizzano per lunghi periodi della giornata, le pause regolari dagli schermi sono molto utili, non da ultimo come mezzo per interrompere il lavoro. postura scorretta. Il nostro corpo è progettato per muoversi e non per rimanere fermo per lunghi periodi di tempo. L'uso di timer, di app specializzate o di tecniche di concentrazione come il Pomodoro può essere utile per inserire delle pause regolari o, nel mio caso, mi piace il mio tisanePerciò questo tende a essere un buon incentivo per me a fare pause regolari dagli schermi. Inoltre, incorporare qualcosa come un Scarico di ossido nitrico allenamento o qualche Shinrin-yoku possono essere un ottimo modo per spezzare il tempo trascorso davanti allo schermo, promuovendo al contempo una buona salute.
Resistere a uno Stato di sorveglianza
Naturalmente, la nostra sovranità non è influenzata solo dai dispositivi che possediamo, ma anche da quelli di proprietà di altri che ci vengono imposti. È un triste riflesso della società britannica: una cultura che storicamente ha sostenuto la libertà individuale, ora vede la rlimitazione dell'accesso ai luoghi in nome del "cambiamento climatico"., TVCC diffusa nelle città, riconoscimento facciale da parte di aziende pubbliche e private, leggi per la scansione dei messaggi privati e molto altro ancora. Cosa possono fare i singoli di fronte a sfide così imponenti?
Credo che la soluzione di gran lunga più efficace per le aziende che impongono tali misure sia semplicemente quella di rifiutarsi di utilizzare la tecnologia che stanno spingendo. Non iscrivetevi ai programmi "Clubcard" o alle carte fedeltà.. Non utilizzate una cassa automatica con riconoscimento facciale. Per coloro che amano le marachelle, invitate un gruppo di amici a fare una spesa massiccia in un grande supermercato con casse automatiche e mettetevi tutti in fila per le casse a funzionamento umano (e naturalmente non pagate con la carta). Meglio ancora, ritirarsi completamente da queste organizzazioni e lasciarle crollare. Perché mai dovrei comprare cibo di qualità così scadente, che può essere OGM, a pompaggio chimico o rivestiti chimicamente grazie a programmi finanziati da Bill Gates da una catena di supermercati, quando potrei ottenere una consegna di prodotti biologici freschi da un fornitore locale a un prezzo solo leggermente superiore, che sia di gran lunga migliore per la mia salute e per l'ambiente? Questo non deve limitarsi al cibo. Settore bancario è un'area un po' più difficile ma più potente su cui concentrarsi, che può includere l'evitare l'internet banking e le valute digitali. Altre aree in cui possiamo trarre beneficio dal "dire semplicemente no" possono includere i "servizi" locali dei consigli comunali asserviti all'Agenda 2030 nel Regno Unito (o schede equivalenti in altre parti del mondo), l'intrattenimento digitale e così via.
Tutto questo può essere reso più facile costruendo e partecipando a comunità locali che non dipendono dalla tecnologia per sopravvivere. Si potrebbe iniziare utilizzando le piattaforme digitali per riunire le persone e formare una comunità, come molti di noi hanno fatto attraverso Telegram o strumenti come Cellule di libertà e gli elenchi delle assemblee comunitarie (come questo per il Regno Unito). Tuttavia, non è necessario che le cose rimangano così con il passare del tempo; avere comunicazioni e azioni fatte offline e di persona non solo sarà resistente alla censura, ma probabilmente più gratificante a livello spirituale ed emotivo.
Conclusione
Se non altro, spero che questo articolo sia stato una gradita, ma istruttiva, tregua da alcuni degli argomenti più tecnologici delle puntate precedenti. Per approfondire alcuni degli argomenti toccati oggi, vi consiglio caldamente le seguenti risorse:
tecnologia.mindful - un fenomenale blog a più autori che esplora diversi approcci per evitare di essere usati dalla tecnologia con cui interagiamo.
"How To Opt Out Of The Technocratic State" di Derrick Broze - Un libro che illustra una miriade di modi in cui le persone possono resistere all'implementazione di un governo globale tecnocratico.
"Benessere digitale? Di cosa si tratta?" - una presentazione tenuta da Mathilde Barbier al Gruppo di Controllo, disponibile pubblicamente per tutti. Fornisce informazioni e strumenti utili sul benessere digitale e su come controllare la tecnologia che utilizziamo. L'autrice offre anche corsi online progettato per aiutare le persone a rivalutare il ruolo delle tecnologie nella loro vita.
